[Гипноз Альфа-Центр] От страха неизвестности - агнософобии (Елена Вальяк)

​

Есть такие люди, которые, кажется, боятся всего на свете.
- А вдруг что-то случится? - этот вопрос всегда окрашен негативными эмоциями для таких людей. Они словно бы постоянно живут в ожидании чего-то плохого, что может случиться с ними или с их близкими, родными. Безусловно, постоянно жить в таком напряжении непросто. Таким людям крайне трудно чего-то добиваться, что-то предпринимать - ведь они не ждут от жизни ничего хорошего. Кроме того, это внутреннее напряжение и прокручивание негативных мыслей вредно для здоровья. Этот страх может быть причиной панического расстройства, тревожного расстройства, мышечных зажимов и др. Да и родственникам приходится тяжело: из-за своего неопределенного страха за своих близких такой человек может постоянно изводить своих родных мрачными прогнозами или ограничивать их свободу различными запретами. При этом таким человеком будет руководить именно страх, но он будет убежден, что заботится о своих близких и бережет их от "беды".
Страх неизвестности - это одна из составляющих негативного подхода к жизни. Этот страх не стоит недооценивать: он может буквально парализовывать человека.
Даже если вы полностью принимаете себя, уверены в себе и обладаете высокой самооценкой, это еще не значит, что вы обладаете позитивным подходом к жизни или "мышлением Победителя".
Чтобы было понятнее, приведу пример результата "мышления Победителя": девушка хочет выйти замуж и создать семью. Она встречает парня, влюбляется, через некоторое время они женятся и у них рождается прекрасный ребенок. Ребенок подрастает, и у девушки появляется желание реализовать себя в карьере. Она проходит обучение и устраивается на работу. В семье все хорошо, и на работе она постепенно продвигается к намеченной цели. Со стороны кажется: в рубашке родилась!
Если же вы боитесь неизвестности, значит вы негативно оцениваете окружающий мир или других людей, или и то и другое. В таком случае, даже если с самооценкой и уверенностью у вас все в порядке, ваш подход к жизни будет "подходом Непобедителя" - то есть вы будете предпринимать какие-то действия и прикладывать усилия, но до успеха и до заветных целей будет все так же далеко. Для примера рассмотрим ту же ситуацию: девушка мечтает выйти замуж и создать семью. Она действительно выходит замуж, у нее рождается сын, но через некоторое время семья распадается, а сын попадает на учет в милицию.
Ну, а если вы негативно относитесь к себе да еще и боитесь неизвестности, то это уже "мышление Неудачника". В этом случае девушка из нашего примера, мечтая о замужестве, даже не может познакомиться с молодым человеком, не говоря уже о свадьбе.

 

Спасибо!)