Как заряжаться энергией 24 часа в сутки (Ольга Фролова)

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА МАСТЕР-КЛАССЕ:

Энергетическая бухгалтерия
Благодаря этому простому упражнению вы узнаете откуда берется и куда утекает ваша энергия, а значит сделаете первый шаг к ее осознанному контролю

Простой способ повышения личной силы

В любой момент дня и ночи у вас всегда есть при себе инструмент, с помощью которого вы можете контролировать уровень входа-выхода энергии и менять ее характеристики.

Это ваше дыхание.
На мастер-классе мы разберем 7 способов энергетического дыхания.

Все у вас в руках

Руки - наиболее активная часть человеческого тела. И мы это используем!

Простые движения рук помогают правильно сфокусировать ваше внимание, и не только зарядить ваши "энергетические батарейки", но и всерьез заняться самолечением.

Чудесные точки

Методы китайского точечного самомассажа помогают снять усталость, преодолеть стресс, отключиться от негатива, наладить слаженную работу всех органов и систем тела.

В результате 5-минутной практики вы почувствуете, как наполняетесь силой и энергией.

Поглотители энергии

Как найти и растворить блоки в теле, на поддержание которых тратится уйма энергии.

Одно это упражнение поможет вам почувствовать себя посвежевшим и помолодевшим. И это не случайность - вам просто стали доступны запасы заблокированной энергии.

Энергетическое мышление

Благодаря специальным образам и тригеррам для ума вы можете с помощью мыслей увеличивать свой энергетический потенциал.

На мастер--классе вы получите целую коллекцию образов, вызывающих приток энергии.

Энергетическое внимание

С помощью этого медитативного упражнения вы сможете не только провести самодиагностику, но наилучшим образом перераспределить энергию в вашем теле.

Утренние и вечерние практики

Как вам идея вместо обычно зарядки (если вы ее, конечно, делаете) проделать несколько простых упражнений, которые зарядят вас энергией на весь день, а также будут надежно защищать от срывов и негатива.

Хорошая новость: большинство из практик комплекса можно делать даже не вставая с кровати

Энергопоток

Эта практика позволит вам всегда оставаться на оптимальном уровне энергии, "в фоновом режиме"пополнять энергетические запасы, а если вам для ваших планов и дел нужна дополнительная энергия - то с помощью простой настройки вы можете легко расширить ваш энергопоток.

Практика 24 часа в сутки

Простые техники помогут вам извлекать энергию из всего, что вы делаете, так что к вечеру вы будете так же свежи и бодры, как в начале дня.

Эти упражнения настолько приятны, что легко входят в привычку и выполняются на автомате.

Энергия прошлого и будущего

Благодаря этой технике вы сможете подключиться к состояниям, когда у вас энергии было в избытке: например, вернуться в детство или перенестись в светлое будущее, а затем этой энергией наполнить настоящий момент.

Эта техника особенно хорошо работает, если прямо сейчас у вас не самая светлая полоса жизни.

Энергетический ключ

Вы можете получать энергию высокого качества и из внешнего мира, если знаете где ее искать и как к ней подключиться.

Специальная трансовая техника поможет вам найти ваш персональный энергетический источник.