Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры (Дипак Чопра)

​

Автор: Чопра Дипак
Переводчик: Дементиенко Ю.
Издательство: АСТ, 2015 г.
Серия: Идеальное здоровье

Дипак Чопра - знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания? Хотите следовать курсом интуитивного питания без правил и изнуряющих организм и нервную систему диет - к обретению и закреплению своего натурального веса?
Перед вами - уникальная методика, которая позволит не просто быстро и навсегда похудеть, но открыть новоеудовольствие от еды, обрести общую гармонию ума, тела и души.