Сборник осенних рецептов от доктора Натальи Зубаревой (Наталья Зубарева)

​

Сытные и легкие блюда за 15 минут для комфортного пищеварения в сезон простуд для всей семьи

В сборнике — более 60 рецептов, чтобы заботиться о питании всей семьи в сезон простуд без лишних хлопот:
Источники витаминов в ежедневном меню
Рецепты с сезонными овощами, фруктами и ягодами – чтобы чаще добавлять их на семейный стол

• Сытные и легкие блюда для активного дня
  Забота о комфортном пищеварении без сложных рецептов и долгих часов у плиты
• Больше не нужно ломать голову, что приготовить
  Готовые идеи для завтраков, обедов, ужинов и уютных семейных чаепитий.
• Один стол для всей семьи
  Знакомые продукты и блюда, которые оценят даже муж и дети

Более 60 рецептов в одном сборнике:

• Завтраки — чтобы начинать утро вкусно и не ограничиваться привычными вариантами
• Салаты — в том числе тёплые, когда хочется чего-то лёгкого и по-осеннему уютного
• Супы — согревающие блюда для домашнего обеда
• Основные блюда — рагу и блюда из духовки для семейного стола
• Выпечка — для уютных выходных и чаепитий с близкими
• Согревающие напитки — чтобы завершать прохладные дни с удовольствием